ストレスに負けず働くには

介護職は、同僚やサービスの利用者との人間関係に悩んだり、業務を一人前にこなせるようになるまでに時間が掛かったりと、様々な理由でストレスが高まりやすい職種です。事実、こちらの参考サイトでも紹介されていますが、ストレスを感じている介護職は多くいます。

そうした中、介護現場でストレスと上手く向き合いながら仕事を続けるうえで、新しいスタッフに対するフォローが手厚いところを職場に決めることが大切です。特に、新卒者やブランクがある人のために数か月から半年程度の期間を使って丁寧な研修を行っているところや、個別の教育プログラムが組まれているところは、多くの若年層の求職者から関心が集まっています。また、介護職に特有のストレスについて、職場内で同僚と話し合ったり、自分に合ったストレス解消法を見つけたりすることも大切です。

また、介護職員の離職率の高い介護施設の中には、ストレスマネジメントの研修を新しく導入したり、外部のカウンセラーと連携をしたりするところも少なくありません。そこで、なるべく仕事上のストレスを少なくしたい場合には、スタッフに対する精神的な面でのサポートが行き届いている介護施設を探してみるという方法があります。なお、日頃からストレスを溜めないようにするために、職場内でのミーティングや飲み会などの機会を利用して、色々な立場の人とコミュニケーションを取るのも重要だとされています。その他、時には仕事の合間を縫って、各地の介護現場で働くスタッフが集まるセミナーなどの機会を利用することも大事です。